今日は朝からずっと雨が降り続いているので、カノンは仕方なくハンモックの中で過ごしています。
５月３日の日にギックリ腰になり、翌日の４日はベッドの上で安静にしていました。
５日の午後には痛みも和らぎ動けるようになったので、固まってしまった筋肉をほぐすためにウォーキングに出掛けました。
その後も出来るだけ動き回ることに努め、腰回りの筋肉の緊張が取れたせいか昨日まで靴下を履くことができなかったのですが今日は履けるようになりました。
昨晩は大部良くなったので、カノンを洗濯ネットに入れて体重測定をしたのですが、ばねばかりにぶら下げる際に腰に痛みがはしりヒヤッとしました。
完治するまでは油断禁物といったところでしょうか。
